自分史上最高ボディを目指して 2ヶ月チャレンジ中!

途中経過やチャレンジ中の様子を更新しています!

チャレンジ終了!

2016.7.11 Mon

明日、7/12をもってチャレンジが終了します。

食事制限やトレーニングの成果は出たのか…自分でも目標体重や体脂肪率がどのくらい減ったのか最終の測定をしていないのでまだわかりません。不安もありますが、できることはやってきたつもりです!

あと1日しっかり絞って撮影と測定に挑みたいと思います!

 

アフターの公開は8月半ばを予定しています。

公開をお楽しみに!!